オートミール1杯の価格を計算してみた。

考察

毎日食べているオートミールの量と単価を販売価格から、算出して1回あたりの食事価格を計算してみました。

食事価格の計算

  販売している量/価格 使った量/単価
オートミール 1000g/429円 50g/22円
ナッツ 850g/1100円 25g/32円
ブルーベリー 1000g/800円 50g/40円
プロテイン 5000g/9698円 25g/49円
ヨーグルト 300g/100円 25g/8.3円
豆乳 1000g/148円 150g/22円
バナナ 3本/100円 100g/33円
クエン酸 500g/618円 3g/3.7円
合計   425g/210円

 

まとめ

1回あたりの食事価格は210円となりました。
これだけの量を食べれば、十分お腹いっぱいになるため、満腹感が得られます。
少食の人であれば、多すぎて食べきれない量かもしれません。

オートミールは、一般的なお店では安いものが売られていないかもしれません。
僕の場合は、業務スーパーにて購入しているため、結構安く購入できております。

近くに業務スーパーが無ければ、インターネットでも購入可能です。
ただし、大容量タイプじゃないと、安くないためご注意ください。

QUAKER OATS クエーカーがダントツで安いのですが、4.5kgですから、はじめてオートミールを食べて見る方は、近くの少量のオートミールを買って、食べてみてください\(^o^)/
※現在価格が高くなっておりますが、4.52kgで2000円前後であれば、お得です。

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